web counter
Eiwitdieet Volgen? Ontdek Alle Populaire Eiwitdiëten Op Een Rij
paleo dieet
20 november 2016 In Diëten Door Laurens Helmstäter

Paleo Dieet: 5 Belangrijkste Regels Van Het Oerdieet, 5 Nadelen + FAQ

Het Paleo dieet is een poging om te eten zoals de oermens dat deed. Oftewel, als de oermens het niet herkende als eten, zou jij het ook niet moeten eten.

Hoewel dit nogal rigoureus klinkt, blijkt het voor veel mensen een enorm succes te zijn. Benieuwd geworden naar het Paleo dieet?

Lees dan in dit artikel hoe het Paleo dieet werkt en wat de voordelen en nadelen zijn. Ook bespreek ik de meest gestelde vragen over het Paleo dieet en geef ik je de belangrijkste 5 regels mee. LEES MEER

29
Eiwitdieet
5 november 2016 In Diëten Door Laurens Helmstäter

Eiwitdieet: Uitleg, 5 Nadelen, Hoeveel Eiwitten Per Dag + Unieke Tips

Er zijn veel onduidelijkheden als het gaat over het eiwitdieet (proteïne dieet). Zo zou het eiwitdieet een aantal nadelen bevatten en ongezond zijn, maar kent het ook een hoop positieve ervaringen. Hoe dat komt?

Dat zal ik uitleggen in dit uitgebreide artikel over het eiwitdieet. Ook onthul ik meerdere wetenschappelijke feiten en ben je na het lezen van dit artikel op de hoogte over ALLES wat je moet weten van het eiwitdieet!LEES MEER

5
Vitadis Slanker Leven plan
28 juni 2016 In Diëten Door Laurens Helmstäter

Vitadis Slanker Leven Plan: Onafhankelijke Review + Ervaringen

Het Vitadis Slanker Leven plan is al jaren lang één van de beste diëten van Nederland. Het Vitadis dieet is zelfs door meerdere partijen uitgeroepen tot het beste dieet van 2015!

Daarom werd het hoog tijd dat ik het dieet van Vitadis eens grondig onder de loep ging nemen.

Is het Vitadis Slanker Leven plan namelijk echt zo goed? Blijven de kilo’s er permanent af? En krijg je ook een betere gezondheid?

Dit en meer zal ik uitgebreid behandelen in deze review van het Vitadis Slanker Leven plan.LEES MEER

0
afvallen met bregje
15 maart 2016 In Diëten Door Laurens Helmstäter

Afvallen Met Bregje: Het Ideale Low-Carb/Eiwit Dieet?

Ben jij je overgewicht ook zo ontzettend beu? Heb je er zowel lichamelijk als geestelijk enorme last van? Bregje had dit in ieder geval wel!

In 2010 besloot zij te gaan afvallen. Kort daarna wilde ze andere mensen ook helpen met afvallen. Zij heeft toen al snel de website/webshop Afvallen met Bregje opgericht, waarop je kan lezen hoe zij is afgevallen en welke producten ze hiervoor heeft gebruikt.

Wil jij haar verhaal weten, hoe dit dieet in elkaar zit en of het aan te raden is om te beginnen met haar dieet en de bijbehorende producten? Lees dan snel verder!LEES MEER

0
Low Carb Dieet
20 februari 2015 In Diëten Door Laurens Helmstäter

Low Carb Dieet: 4 Belangrijke Factoren Voor Succes

Wil jij afvallen door een low carb dieet te gaan volgen? Dan kan ik je gelijk zeggen dat dit absoluut een stap in de goede richting is. Helaas ben je er dan nog niet.

Het simpel minderen van koolhydraten alleen is niet genoeg om met een low carb dieet succesvol te kunnen afvallen. Je moet immers wel koolhydraten blijven eten, maar je zal ook alternatieven moeten vinden.

In dit artikel lees je de 4 belangrijkste factoren die het afvallen met een low carb dieet tot een succes maken.

LEES MEER
3